Experiencia personal: menos 65 kg por año en O Keto

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Hay muchas formas diferentes de descubrir sobre Keto. Hemos traducido para usted su carta publicada en el sitio web del Dr. Enfeldt, kostdokrorn.se.

¡Oye!

Mi nombre es Janne, tengo 34 años y soy de Eskilstuna. Ha pasado exactamente un año desde que me topé con la dieta baja en carbohidratos por accidente. Vine a ver una película a un amigo, y él solo había ahumado salchichas, queso y salsa bearnesa, que incluso entonces me parecía más interesante que mi cola con una bolsa de papas fritas. ¿Qué me llevó a la idea de intentarlo? ¿Qué iba a perder al final? Pesaba 160 kg, la circunferencia de la cintura era de 150 cm y asma, que convertía todo lo que hacía en una agonía. Quería someterme a una cirugía de bypass gástrico y visité a un nutricionista, aunque sin mucho éxito. Mi dietista me desanimó enérgicamente de probar O Keto, ya que es peligroso para la salud. Me alegro mucho de no haberlo escuchado.

Entonces, ¿cómo cambió mi vida para mejor el año de O Keto? No he tenido la necesidad de usar mi inhalador durante mucho tiempo, y desde el otoño no he tenido un solo ataque de asma. Mi peso fluctúa entre 95 y 98 kg, la circunferencia de la cintura es de 92 cm, lo que significa una pérdida de 65 kg y 58 cm de circunferencia. Ahora, cuando compro mi propia ropa, ya no tengo que ir al departamento de carpas, antes compraba una 5XL, y ahora me calza L o M sin problemas, ya no padezco migrañas y mi depresión ha desaparecido en gran medida.

Ahora estoy seguro de que ya no necesito ningún bypass gástrico. También puedo agregar que todo este año no he practicado deportes, además de que me moví en mi vida diaria, nunca me interesaron particularmente los deportes. Ahora estoy comenzando mi segundo año y espero que sea igual de bueno. Puede publicar esta carta si lo desea.

Janne Poikonen

PD. En Internet puede encontrar una increíble cantidad de fotos diferentes de "antes" y "después" que anuncian todo tipo de "cócteles milagrosos" para bajar de peso. Además, en la mayoría de ellos es muy difícil entender qué relación tienen los que “después” con los que son “antes”, la similitud entre ellos puede ser muy condicional, y los rostros de las niñas suelen estar cubiertos de flequillo. A diferencia de todos ellos, Janne firmó con su nombre real, por lo que una simple búsqueda te llevará a su página de Facebook sin ningún problema, donde podrás asegurarte fácilmente de que es un personaje igual de real. qué colorido y colorido. Entonces, si desea apoyar a Yanne o hacerle alguna pregunta, puede hacerlo directamente; esperamos que se alegrará de que su fama haya llegado a la Internet rusa. Y estaremos encantados de que comparta sus historias de éxito con nosotros. Estamos muy contentos de que por cada historia publicada le enviaremos al autor un vale de regalo para compras en nuestra tienda online. Solo recuerde que ver su progreso es tan importante como leer sobre él, así que acompañe sus historias con fotos atractivas que muestren su progreso.

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Ver el vídeo: KETO VLOG. MENOS EN 7 DÍAS. 20 WEEKS KETO #1 SEMANA-WEEK (Mayo 2024).

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